Sportmassage

Wie geregeld beweegt doet er verstandig aan om zich ook geregeld te laten masseren. Vooral voor beginnende sporters en mensen met overgewicht is dit belangrijk. Door de massage wordt de bloedcirculatie gestimuleerd waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Dit kan nare en onnodige blessures voorkomen.

Wilma Rusman is gediplomeerd sportmasseur en gecertificeerd in lymfedrainage. Dit is een massage van lymfeklieren en de lymfebanen waarmee de lymfe-afvoer kan worden gestimuleerd. Lymfedrainage is een zachte, rustgevende en pulsende massage waarbij men de stroming van het lymfevocht volgt. De positieve effecten zijn; het versterken van het afweersysteem, betere afvoer van afvalstoffen en spanningen verdwijnen. (bron: Wikipedia)

Voor een afspraak of informatie bel je naar Wilma Rusman: 06 - 21 82 31 35